首頁 保健專欄 所有專欄 分類選單 所有專欄 減重燃脂 日常保健 調理體質 器官養護 女性保養 男性保養 日常保健 小心!這些小習慣影響自律神經失調的改善 白天神經緊繃、晚上難以入眠,若又有:胃酸、失眠、胸悶等,那自律神經失調很可能已悄悄上身了! 2025.08.05 READ MORE 女性保養 告訴你,生理期才是減脂關鍵週期! 每次生理期都感覺全身腫脹、情緒低落,還會嘴饞忍不住爆吃?小心!你可能錯過了最適合「養瘦」的關鍵期! 2025.08.05 READ MORE 女性保養 由內而外年輕10歲:中年女性的黃金養瘦 人到30歲過後,身體的新陳代謝開始明顯放緩,肌肉量開始往下掉,經研究,基礎代謝率會以每10年約2-5%的速度下降,意味著身體燃燒卡路里的效率會逐年降低。 尤其女性在「更年期前後」,由於體內荷爾蒙也產生變化,更容易出現代謝緩慢和體重增加的情況。 2025.08.04 READ MORE 減重燃脂 用精準策略找回曼妙好身材! 崙湞藥局客製化減重配方,調節體內油脂吸收、促進消化,專利成分搭配天然植萃,幫妳穩住飲食破戒的後果,飯後不要負擔,體態更自在,4週有感提升代謝,找回自信窈窕! 2025.07.25 READ MORE 1 2